Control Del Estrés en el Entorno Laboral

Procase Capacitación Ltda.
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  • Para empresas
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Descripción

Al finalizar el curso, los participantes estarán en condiciones de conocer diferentes modelos teóricos, diferenciarán técnicamente el estrés negativo del positivo, conocerán el estrés como proceso y sus modalidades de afrontamiento, asimismo podrán reconocer e identificar los factores psicosociales y personales que inciden en el comportamiento laboral de los trabajadores.
Dirigido a: Este curso va dirigido a todas las personas que deseen adquirir conocimientos y que deseen mejorar su estatus laboral.

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Temario

TEMARIO

1. INTRODUCCION

- Origen Histórico del Estrés.

- Modelos Teóricos.

- Definiciones

2. CARACTERISTICAS GENERALES DEL ESTRÉS COMO PROCESO

- Estrés y Distrés.

- Factores Psicosociales que inciden en el Estrés Laboral.

- Eventos Estresores Personales, Familiares y Laborales.

- Fisiología del Estrés.

- Sintomatología del Estrés Laboral.

- Instrumentos de medida del Estrés Laboral.

- Consecuencias del Estrés Laboral.

3. ESTRES Y FACTORES ASOCIADOS

- Estrés y Tipo de Personalidad (A, B y C).

- Estrés y Sistema de Trabajo por Turnos.

- Síndrome de Burnout

- Estrés y Mobbing.

- Ergonomía y Estrés.

- Estrés y Riesgos Laborales.

- Estrés y Evaluación del Desempeño.

4. TECNICAS DE AFRONTAMIENTO Y CONTROL DE ESTRES

- Visualización e Imaginería.

- Estrés e Intervención en Crisis.

- Relajación progresiva de Jacobson.

- Entrenamiento Autógeno de Schultz.

- Técnica de Wolpe.

- Técnica de Benson.

- Autocuidado.

- Prevención del Distrés.

DURACION: 24 Hrs.

Requisitos de Aprobación

La nota mínima para aprobar es de 80 puntos de 100.

Certificado

Al terminar el curso, si cumple con los requisitos de aprobación se emitirá un Diploma de nuestra Organización. Éste será enviado a la dirección que nos proporcione en la Inscripción del Curso.

Experiencia

Procase Capacitación Ltda fue creada en 1995 por lo que cuenta con 14 años de experiencia en Capacitación.

Certificación

Procase Capacitación Ltda. se encuentra certificada en ISO 9001:2000 por Bureau Veritas (BVQi).

Procase Capacitación Ltda. se encuentra certificada en NCh 2827 por Bureau Veritas (BVQi).

Información adicional

Forma de pago: En nuestra plataforma www.procase-elearning.cl Ud. encontrará varias opciones de Pago en Línea con Tarjetas de Crédito (Paypal / DineroMail). Para realizar una compra seleccione el Curso de su interés y complete el Proceso de Pago. En forma automática recibirá un Correo electrónico indicando su clave de ingreso, con lo que tendrá acceso inmediato a los Cursos pagados
Observaciones: Nuestros cursos e-Learning comienzan en la fecha y hora que Ud. lo estime conveniente. El curso avanza al ritmo de estudio suyo, por lo que el sitio está disponible para Ud. las 24 horas del día.
Alumnos por clase: 1
Persona de contacto: Sepulveda Roger

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