Control y Manejo de Estrés Laboral

Procase Capacitación Ltda.

Curso

En Concepción

$ 139.014,53 IVA inc.

*Precio estimado

Importe original en USD:

$ 144

Los mejores cursos de Psicología

Ver todos

Ver todos

Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Dirigido a

    Para empresas

  • Lugar

    Concepción

  • Horas lectivas

    18h

Al finalizar el curso, los participantes lograrán identificar y definir factores de estrés a nivel organizacional y personal, adquirirán algunas estrategias que permitan enfrentarlo y manejarlo de forma óptima, cambiando para ello la connotación negativa del estrés.

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

comienzo

Concepción (Biobío)
Ver mapa
Rengo 540, Segundo Piso., 4030597

comienzo

Consultar

Preguntas & Respuestas

Añade tu pregunta

Nuestros asesores y otros usuarios podrán responderte

¿Quién quieres que te responda?

Déjanos tus datos para recibir respuesta

Sólo publicaremos tu nombre y pregunta

Opiniones

Temario

Temario
1. Conceptos Generales

  • Definiciones.
  • Causas.
  • Fases del estrés.
  • Indicador del nivel de estrés.
  • Tridimensionalidad del estrés.


2. Herramientas de control de estrés

  • El autoconocimiento.
  • Manifestaciones conductuales del estrés ocupacional.
  • Afrontamiento del estrés laboral.
  • Control de niveles de depresión.

3. Técnicas para mejorar el estrés

  • Visualización.
  • Relajación.
  • Autogestión.
  • Desarrollo de habilidades prácticas.

Información adicional

Persona de contacto: Sepulveda Roger

Categorías relacionadas

Control y Manejo de Estrés Laboral

$ 139.014,53 IVA inc.

*Precio estimado

Importe original en USD:

$ 144

Los mejores cursos de Psicología

Ver todos

Ver todos