Curso de Entrenamiento en Circuito Funcional

Escuela de Gestión Deporte y Fitness
A Distancia
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US$70 - ($45.616)
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Información importante

  • Curso intensivo
  • Nivel intermedio
  • A distancia
  • 30 horas de dedicación
  • Duración:
    1 Mes
  • Cuándo:
    A definir
  • Campus online
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
  • Clases virtuales
Descripción

El concepto de entrenamiento funcional (functional training) ha recibido mucha atención en los últimos años. Algunos deportistas de élite y algunos famosos que hacen deporte pregonan sus magníficos resultados. Pero por otro lado, aunque muchos entrenadores personales o preparadores físicos se publicitan como expertos en entrenamiento funcional (functional trainers), en ocasiones pasan por alto los puntos clave en la aplicación efectiva de esta metodología que ya tiene bastantes años de existencia.
Por definición “el entrenamiento funcional” significa entrenar con un propósito. En otras palabras debe tener un efecto positivo en la actividad o deporte que se practica.
Entrenamiento funcional es entrenar con un propósito concreto. Todo el entrenamiento se diseña y enfoca para alcanzar el objetivo.

Información importante

Earlybird: 3 cuotas de 30 usd

Instalaciones

¿Dónde se da y en qué fecha?

comienzo Ubicación
A definir
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Brindar información actualizada en relación a una revisión y fundamentación del entrenamiento funcional aplicado a programas de salud. Analizar los criterios generales para el desarrollo de programas de entrenamiento funcional. Aportar elementos relacionados al entrenamiento funcional de CORE, teniendo en cuenta los principales criterios para su abordaje. Brindar información certera relacionada con el entrenamiento funcional y las superficies inestables. Brindar información sobre la adecuación del entrenamiento a las funciones de la vida laboral en distintos ámbitos. Aportar conceptos y procedimientos válidos para el entrenamiento deportivo desde la perspectiva de lo funcional.

· ¿A quién va dirigido?

Profesores en Educación Física. Licenciados en Educación Física. Licenciados en Kinesiología y Fisioterapia. Médicos. Licenciados en Nutrición. Otros profesionales con título relacionados a la salud y ejercicio físico.

· Requisitos

Si bien no es necesario contar con conocimientos previos, sí es importante señalar en muchos casos se trata de capacitaciones de especialización que requiere de algún conocimiento previo en la materia para poder comprender la temática. Sin embargo, esto no es condición sine qua non para participar de un evento de capacitación.

· Titulación

Al finalizar el Curso, los alumnos reciben su correspondiente Certificado por la Realización y Aprobación del mismo

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

La personalización, los 25 años en el mundo del fitness de dictado de curso, simposios, convenciones

¿Qué aprendes en este curso?

Entrenamiento físico
Planificación
Entrenamiento funcional
Deporte
Deportes y salud
Entrenamiento deportivo
Estado físico
Fuerza
Resistencia
Ejercicio cardiovacular

Profesores

Lic jose luis Torres
Lic jose luis Torres
Director Coordonador

Licenciado Nacional De Educación Física Universidad Nacional de Río Cuarto – Postgrado en Marketing Estratégico Universidad de Belgrano. – Señor Ejecutivo en Gestión y Dirección Universidad Nacional de Córdoba – Director Ejecutivo de la Escuela de Gestión Deportiva www.egdf.com.ar – Catedrático Virtual de la pagina www.deportesyfinanzas.com en el Curso de Alianzas Estratégicas en Instituciones Empresariales de la Escuela de negocios y Deporte de Bogotá, Colombia. – Catedrático virtual de la pagina www.efdeportes.com en el curso de Plan de Marketing

Temario

Primer Modulo

– Bases biológicas del Entrenamiento Deportivo

– El entrenamiento

– La adaptación del Corazón, sistema circulatorio y muscular

– Mejoramiento del Intercambio de sustancias

– Efectos del Entrenamiento sobre la sangre

Segundo Modulo

– Métodos para mejorar el estado físico

– Acondicionamiento Gral

– Estado Físico especifico

– Los elementos del acondicionamiento físico y principales medios de entrenamiento

– Fuerza, resistencia, velocidad,agilidad/habilidad, adquisición de fuerza de voluntad

Tercer Modulo

– El método Ingles Del “Circuit Training”

– Principios y Métodos

– Entrenamiento Submaximal

– Constitución de un circuito

– Determinación de la dosis

– Experiencias con el entrenamiento en circuito

– Entrenamiento Físico Para Instituciones Deportivas y escuelas

– Entrenamientos con diversos deportes

– Atletismo- Corredores saltadores- Garrochista- Lanzadores- Vallistas- Gimnasio con Fútbol

– Handbool- Tenis- Natación- Box- Entrenamiento en circuito para mujeres- Para niños.

– Test de Entrenamiento en circuito de tipo competitivo para deportista

– Entrenamiento en circuito para las fuerzas publicas

Cuarto Modulo

Los Ejercicios Funcionales

  • Fitball.
  • BOSU.
  • TRX.
  • Balón Medicinal.

Quinto Modulo

Diseño de coordenadas de coordinación y agilidad orientados al entrenamiento deportivo

Metodología practica para su evolución

Determinar la carga del entrenamiento para la mejora de la salud

Desarrollo de programas de velocidad y agilidad.

Información adicional

La metodología es la siguiente: Se le envía el curso en formato Word. El mismo esta dividido en módulos por temas. Con objetivos a cumplir en cada uno de ellos. Trabajos prácticos e investigación de campo en el sector que usted se desempeña. La duración de tres meses a partir del envío del material. Desde ese momento el docente a cargo enviara preguntas que deberá responder el alumno sobre los temas vistos en cada uno de los módulos. Luego de enviar y “aprobar” el modulo, se enviaran las preguntas del siguiente, hasta completar la cantidad de módulos previstos por cada docente. Tutorías Recibirá tutorías vía e-mail, del catedrático a cargo, y podrá acceder también al apoyo por msn con días y horarios a determinar entre el alumno y el profesor. Una vez finalizados y aprobados todos los módulos, se entregara un certificado de Finalización y Aprobación del Curso correspondiente. Sellado y firmado por las autoridades de la EGDF. Enviándoselo por correo o alguna otra forma a pactar. ¿CAl finalizar el Curso, los alumnos reciben su correspondiente Certificado por la Realización y Aprobación del mismo vía Internet, una vez recibido le enviaremos un mail confirmando su inscripción y deberá contestarlo para que podamos corroborar sus datos. Una vez que EGDF reciba el importe del curso correspondiente se le enviara el material bibliográfico.

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