Curso de Formación Profesores de Yoga

Esteticapremium
En Madrid (España)

1.380€ - ($948.584)
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Información importante

  • Curso
  • Madrid (España)
  • 200 horas de clase
Descripción

Objetivo del curso: Su objetivo principal es poder llegar a través de un óptimo entrenamiento Ético-pisco-físico y espiritual, al nivel mínimo para acceder a la docencia del yoga con garantía de calidad. Un estándar elevado en la pedagogía es vital para custodiar como se merece la esencia de este patrimonio de la humanidad que es el yoga. Transmitir, con seguridad, confianza y rigor los conocimientos a los futuros estudiantes. Los alumnos participantes en estos cursos se enriquecerán con el estudio de la filosofía y la tradición hindúes.
Dirigido a: A aquellos que después de un tiempo adecuado de práctica personal, desean alcanzar los conocimientos mínimos teórico-prácticos de calidad y rigor, para impartir con solvencia la ciencia del yoga. Estos cursos también están dirigidos a quienes, sin tener pretensiones docentes, se interesan en el perfeccionamiento de su práctica o en la adquisición de nuevos conocimientos.

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Instalaciones

¿Dónde se da y en qué fecha?

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Madrid
Mar de Omán, 34, 28033, Madrid, España
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Preguntas Frecuentes

· Requisitos

• Haber sido aceptado en el curso por parte de la dirección de la escuela. • Ser mayor de edad. • Haber finalizado la enseñanza secundaria obligatoria o equivalente. •Ttener una práctica ajustada demostrable. •Haber cumplimentado y firmado el boletín de inscripción. • Haber consignado las cantidades económicas que correspondan, según la opción elegida. • Estar provisto de cobertura médica. • Haber hecho constar que no existe indicación médica contraria al desarrollo de actividades físicas, ni se padece dolencia o enfermedad alguna que impida su realización.

¿Qué aprendes en este curso?

Yoga

Temario

1. Historia del Yoga Sendas y Filosofías principales del yoga. Metas del Yoga y postulados.

2. Hatha Yoga

  • El origen y el objetivo del hatha yoga
  • Desarrollo de la atención al cuerpo y sensitividad con la práctica
  • Calentamientos y ejercicios preliminares
  • Ejercicios para sustituir asanas
  • Grupos de posturas. Trabajo para perfeccionar y depurar asanas.
  • Aprendizaje de la respiración
  • Pranayamas básicos, Prana y energía
  • Pranayama avanzado del Hatha Yoga Pradipika
  • Relajación y Yoga Nidra
  • Mudras y bandhas
  • Los seis kriyas del Hatha Yoga Pradipika
  • Anatomia y Fisiología aplicada a las posturas
  • Preparación de clases
  • distribución ,ambientación , vocabulario, ritmo
  • lenguaje corporal y psicología del profesor
  • aprender a enseñar las posturas (asanas)
  • corrección y ajuste de las posturas (asanas)
  • beneficios y contraindicaciones
  • pedagogía de la enseñanza
  • asanas tradicionales con ajustes anatómicos

3. Raja Yoga: Entrenamiento Mental y Meditación

  • Yoga sutras de Patanjali
  • La mente humana: subconsciente, consciente, superconsciente
  • El pensamiento y su poder; pensamiento positivo
  • Realización del Ser
  • Desarrollo de la fuerza de voluntad, concentración, creatividad e intuición
  • Emociones y sentimientos.
  • Concentración y atención
  • Técnicas de meditación:
  • meditación con mantras
  • tratak y meditación en chakras
  • vipassana , meditación de expansión , visualización creativa
  • Requisitos y condiciones básicas para meditar. Enseñar a Meditar.


4. Kundalini, Nada , Mantra, bakti Yoga ,Jñana , Karma Yoga y Otros Temas

  • Las otras vías del yoga mantra, nada, Kundalini, bhakti yoga, jñana y karma yoga.
  • Escrituras Hindúes, introducción a los: Vedas, Smritis, Itihasas, Puranas v Upanishads, Brahma Sutras, Bhagavad Gita, Hatha Yoga Pradipika , Filosofía Vedanta, Budismo y otras religiones,

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