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CURSO ONLINE: PRÁCTICA EN MINDFULNESS, MEDITACIÓN Y ATENCIÓN PLENA

Instituto IASE
Online

65€ - ($46.635)
IVA inc.

Información importante

  • Curso
  • Nivel intermedio
  • Online
  • 30 horas de dedicación
  • Duración:
    12 Meses
  • Cuándo:
    A definir
  • Campus online
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
Descripción

¿Quieres adentrarte y aprender la técnica oriental de Mindfiness? En emagister.com encontrarás el curso ideal para ti, como este programa de Práctica Mindfulness que pone a tu disposición el Instituto IASE.Este curso on-line de 30 horas repartidas a lo largo de doce meses, te permitirá aprender a tu ritmo los aspectos fundamentales de esta técnica oriental milenaria muy presente en la religión budista. Se trata de un método que ha sido investigado por neurólogos y terapeutas como herramienta de trabajo. A lo largo del programa adquirirás los conocimientos necesarios para practicar Mindfulness y las distintas maneas de realizarlo. Asimismo, conocerás cómo poder trabajar con las emociones y técnicas como la respiración, la meditación, etc. Se trata de aprender a ser consciente de tu propio cuerpo y de tus emociones en cada momento, reducir los efectos negativos de la ansiedad y el estrés y conseguir equilibrar tu cuerpo y tu mente. Además se trata de un curso avalado por la Asociación Internacional de Terapias Expresivas y Arte Social y homologado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad Valenciana.Adéntrate en un nuevo mundo y ponlo en práctica. Toda la información que necesitas sobre el curso la puedes encontrar en esta página de emagister.com.

Información importante
¿Qué objetivos tiene esta formación?

El alumno aprenderá a practicar Mindfulness y los diferentes modos de hacerlo, le ayudará a ser más consciente de su cuerpo y sus emociones en el aquí y el ahora. Reducir los efectos negativos del estrés y la ansiedad para restablecer el equilibrio entre cuerpo y mente.

¿Esta formación es para mi?

Profesionales y estudiantes de las áreas de la salud y la educación

¿Qué pasará tras pedir información?

1. Diríjase al campus virtual IASE
2. Escoja el curso de su interés
3. Seleccione el método y forma de pago
4. Inscríbase en el curso

Requisitos: REQUISITOS Los participantes NO necesitarán tener conocimientos previos en la temática para realizar este curso. CURSO RECOMENDADO ALicenciados y estudiantes en Magisterio, Psicología, Medicina, Terapia, Logopedia, Enfermería, Educación Social, Animación, Estudiantes de últimos cursos de grado universitario y personas interesadas en esta temática. Profesionales y Estudiantes en las áreas de Educación, Salud, Intervención Social y Arte, Maestros, Educadores, Psicólogos, Terapeutas, Sanitarios, Médicos, Trabajadores Sociales, Estudiantes.

Centro acreditado u homologado - Instituto IASE

Bonificable: Curso con beneficio para empresas
Si eres un trabajador con contrato fijo, este curso te puede salir gratis através de tu empresa.

Instalaciones

¿Dónde se da y en qué fecha?

comienzo Ubicación
A definir
Online

¿Qué aprendes en este curso?

Cómo poner en práctica
El trabajo con las emociones
Cómo trabajar las emociones
Respiración
Avances de la neurociencia
Gestión de emociones
La compasión
Mandalas y mindfulness
Cómo trabajar con las emociones
Meditación
Neurociencias
Budismo
Estrés y ansiedad
Dónde prácticar
Práctica informal

Temario

CONTENIDO DEL CURSO  

- INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA DE MINDFULNESS

  • Qué es Mindfulness y su origen. 
  • La respiración.
  • Técnicas de Meditación.
  • Avances de la neurociencia.
  • Posturas, dónde practicar y qué observar.
  • Actitudes y formas de practicar.
  • Principales actitudes en la práctica.
  • Práctica informal: caminando.
  • Mandalas y Mindfulness.

- CÓMO TRABAJAR LAS EMOCIONES

  • El trabajo con las emociones.                                         
  • Cómo trabajar con las emociones.
  • La compasión.

 

Información adicional

ara acceder al contenido online de este curso, el estudiante tiene a su disposición el Campus Virtual IASE, un espacio interactivo que permite disponer de todo el material didáctico para realizar sus estudios desde casa, sin las limitaciones propias del desplazamiento y del tiempo.

Avalado por la Asociación Internacional de Terapias Expresivas y arte Social – Interart y por el Centro de Especialidades Médicas del Instituto IASE. Homologado por la Conselleria de Sanitat de la Comunitat Valenciana, Registro nº 11203. 

Clases dirigidas por expertos con experiencia internacional que permitirán la auto-investigación, el desarrollo emocional y entrenamiento de habilidades terapéuticas grupales para aplicar con éxito.

Nuestros Diplomas disponen de un código BIDI de autentificación automática, que permite a través de un dispositivo Smartphone que una empresa en cualquier parte del mundo pueda validar sus estudios en el acto.

Coordinación Pedagógica realizada por la Dra. Marcelli Ferraz, Psicóloga y Arteterapeuta con una gran experiencia e investigación nacional e internacional. Directora del Postgrado de Experto en Terapias Expresivas y Arteterapia Transdisciplinar de la Universidad Europea Valencia y autora de diversos libros en el área.