Manejo del Estrés

Instituto Nacional de Formación Empresarial
Online

Precio a consultar
¿O prefieres llamar ahora al centro?
+34 6... Ver más
Compara este curso con otros similares
Ver más cursos similares

Información importante

  • Curso
  • Online
  • 60 horas de dedicación
Descripción

Al finalizar este módulo el alumno será capaz de pensar positivamente, reenfocar lo negativo en positivo, planificar diversiones y tomarse un descanso, hacer un esfuerzo por eliminar los pensamientos negativos.

Información importante

Temario

El Instituto Nacional de Formación Empresarial es una organización dedicada a formar personas para la mejora de sus competencias personales y profesionales.

Programa:
Introducción y conceptos básicos en torno al estrés.
El estrés en el mundo laboral y la efectividad en el trabajo.
Manejo del estrés: Herramientas para identificar el estrés. Cómo actuar frente al estrés. Técnicas de afrontamiento.
Prevención del Estrés: El Apoyo Social
Prevención del estrés: Normativa laboral.

Compara este curso con otros similares
Ver más cursos similares