Nutrición adaptada al usuario del centro deportivo

Grupo ON Psicólogos Consultores, S. L.
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Descripción

Objetivo del curso: Es importante que el entrenador, nutricionista, o cualquier profesional que trabaje en un entorno donde la preocupación por la forma física es el objeto principal, sea por ocio o profesión, esté informado sobre qué mecanismos actúan los suplementos, ayudas ergogénicas existentes y en qué condiciones deben utilizarse. Sabes intervenir la nutrición del deportista también es clave a la hora de ayudar a optimizar el entrenamiento.

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¿Qué aprendes en este curso?

Nutrición

Temario

Módulo I: Antecedentes. Definiciones y conceptos. Nutrición, Alimentación y Hábitos alimentarios

Módulo II: El negocio de la suplementación en el deporte

Módulo III: Los Nutrientes

Módulo IV: El estado nutricional. Medidas antropométricas y cálculos para el diagnóstico. Las dietas

Módulo V: El diseño del menú deportivo. Diseño y valoración de platos. Uso de las tablas de composición de alimentos

Módulo VI: Suplementación y productos dietéticos del mercado

Módulo VII: La hidratación en el deporte

Módulo VIII: Patologías más prevalentes en la actualidad


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