Personal training

DL2G Consultoría de Formación S.L.
Online
Precio Emagister

480€ - ($343.176) 39€ - ($27.883)
IVA inc.

Información importante

  • Curso
  • Online
  • 240 horas de dedicación
  • Duración:
    150 Días
  • Cuándo:
    A definir
Descripción

¿Quieres aprender cómo realizar rutinas para ti o cualquier otra persona? Con este curso online de Personal trainer aprenderás cómo. Tratarás aspectos como la condición física, el entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad y las habilidades coordinativas, la nutrición en la actividad física y el deporte, técnicas de relajación, primeros auxilios, etc. Además, también trabajarás las habilidades con las que debe contar el entrenador personal. ¡Ayuda a poner en forma a los más perezosos gracias a Forma DXT y emagister.com!

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Precio a usuarios Emagister:

Certificado de asistencia otorgado por DL2G Consultoría de Formación S.L.

Instalaciones

¿Dónde se da y en qué fecha?

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Online

¿Qué aprendes en este curso?

Entrenador personal
Lesiones
Entrenamiento personal
Entrenamiento y sistemas
Calentamiento
Entrenador
Relajación
Condicion física
Entrenamiento y métodos
Nutrición
Preparador Personal
Entrenamiento deportivo
Primeros auxilios

Temario

Unidad 1.- La Condición Física.
Unidad 2.- Planificación del Entrenamiento Deportivo.
Unidad 3.- El Calentamiento.
Unidad 4.- Sistemas y Métodos de Entrenamiento.
Unidad 5.- Nutrición en la Actividad Física y el Deporte. Ayudas Ergogénicas.
Unidad 6.- Técnicas de Relajación.
Unidad 7.- Lesiones y Primeros Auxilios.
Unidad 8.- Habilidades y Destrezas del Entrenador Personal.