Especialista en Sofrología Caycediana

Objetivo:
El programa Master Especialista en Sofrología Caycediana (MCD) tiene como objetivo general la formación de alumnos de post-grado en el método Caycedo y las técnicas sofrológicas. La práctica de la metodología conlleva excelentes resultados terapéuticos, pedagógicos y deportivos.
En cuanto a los objetivos concretos del MCD, podemos destacar: - El estudio de la consciencia humana - Proporcionar una formación integral en técnicas de relajación psicofísica - Diseñar programas de intervención sofrológica a nivel terapéutico, pedagógico y preventivo - El aprendizaje de la metodología sofrológica: La Relajación Dinámica de Caycedo y sus técnicas específicas - Aprender a dirigir las técnicas sofrológicas a nivel individual y en grupo - Formar al alumno en los doce grados de la Relajación Dinámica de Caycedo- El entrenamiento entre cada curso a nivel individual
El curso Master Especialista en Sofrología Caycediana (MSC) se viene impartiendo en Europa desde 1988. Es la única formación reconocida por la fundación Caycedo a nivel nacional e internacional para el ejercicio de la Sofrología clínica y social. Hoy día más de 7.000 profesionales se han formado en esta disciplina y aplican la metodología sofrológica a nivel terapéutico y preventivo.

El programa MSC se imparte en más de treinta Escuelas de Sofrología Caycediana distribuidas en los siguientes países europeos: Francia, Suiza, Bélgica, España, Italia y Portugal.


Programa primer ciclo
Parte teórica
Introducción
· Las definiciones e historia de la sofrología

La consciencia
· Definición
· Los estados y niveles
· Las capacidades y contenidos
· Los sitemas vivenciales
· La integración dinámica
· La consciencia reflexiva y sus valores

Bases filosóficas
· Filosofía griega: Sócrates, Platón, Aristóteles
· Fenomenología y estudio de la consciencia

La vivencia
· El estudio de la vivencia como base fenomenológica
· Las sensaciones, sentimientos y emociones
· El esquema corporal
· El esquema mental
· De la vivencia hacia la convivencia

Biología
· Bases neurofisiológicas de la relajación y del estrés
· El ritmo vigilia/sueño
· La psiconeuroinmunología y sofrología

Entrenamientos de grupos
· Terpnos Logos y sugestión
· El concepto de alianza sofrónica
· Características y dinámica interna de los grupos

Aplicaciones
· La sofrología a nivel terapéutico, pedagógico, deportivo y preventivo
· Protocolos específicos y adaptados según indicación y diagnóstico

Parte práctica: Método Caycedo
Relajación Dinámica de Caycedo (RDC)
· Grado I: el cuerpo
· Grado II: la mente
· Grado III: encuentro cuerpo mente
· Grado IV: consciencia de los valores existenciales

Técnicas específicas:
Técnicas sofrológicas de predominio físico
· La respiración diafragmática
· La relajación corporal
· La distensión
· La somatización positiva
· La preparación física y la activación vital
· La reducción del dolor
· Los cinco sentidos

Técnica sofrológicas de predominio mental
· La atención, concentración y contemplación
· La memoria a largo, medio y corto plazo
· La reconciliación del sueño
· La programación futura
· La aceptación progresiva
· La consciencia reflexiva hacia los valores

Formación
· Dirección de técnicas a nivel individual y grupal
· El análisis fenomenológico de la vivencia