Clases de Hatha Yoga

Curso

En Santiago

¡25% de ahorro!
$ 12.000 IVA inc.

Descripción

  • Tipología

    Taller intensivo

  • Nivel

    Nivel iniciación

  • Lugar

    Santiago

  • Horas lectivas

    4h

  • Duración

    8 Días

  • Inicio

    Fechas disponibles

Clases de Hatha Yoga

Lunes y Jueves 18:20 a 19:20

Mensualidad
4 clases $12.000
8 clases $20.000

Clases con 4 semanas de vigencia.

Además clases de Danza Arabe, Pilates, Salsa, Ballet, Rapa Nui, Jazz Dance y más!

FullDancing - Danza & Fitness

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

comienzo

Santiago (Metropolitana de Santiago)
Ver mapa
Gran Avenida 3840, of.215

comienzo

Fechas disponiblesInscripciones abiertas

A tener en cuenta

Que los alumnos puedan conocer la disciplina y los beneficios que su práctica constante aporta al ser humano

A cualquier persona
Salud compatible

Salud Compatible

Excelente ubicación y comodidad
Materiales en la misma academia

Se enviarán todo los puntos requeridos

Preguntas & Respuestas

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Opiniones

Materias

  • Meditación
  • CONTROL
  • Relajación
  • Yoga
  • Fitness
  • Salud mental
  • Salud y deporte
  • Tonificación
  • Actividad física
  • Gimnasia

Profesores

Fabiola  Cortes

Fabiola Cortes

Instructor Yoga

Temario

Las clases consisten en relajación, respiración, Assanas (posturas) , ejercicio, meditaciones

Comenzamos la clase cantando el mantra OM , elongamos y comenzamos con los diferentes asanas, llevando la atencion a la respiracion y como el cuerpo percibe cada postura.
Finalizamos la clase con una pequeña meditacion.
Se realizan ejercicios de pie y sobre el mat de Yoga (colchoneta)


Idealmente se realiza la actividad a descalzos

Tambien puedes llevar tu propio mat y mantita para abrigarte en la meditacion.

Clases de Hatha Yoga

$ 12.000 IVA inc.