Hablar en Público Sin Miedo
Curso
Online
*Precio estimado
Importe original en EUR:
115 €
Descripción
-
Tipología
Curso
-
Metodología
Online
-
Horas lectivas
60h
-
Duración
2 Meses
¿Eres de esos con un terrible miedo escénico a hablar en público? Con este curso que te trae emagister.com aprenderás a enfrentarte y superar este problema. Harás un verdadero entrenamiento de preparación, conocerás las técnicas de relajación, dominarás la comunicación verbal y no verbal, además podrás aumentar tu autoestima y sentirte más seguro con pequeños trucos y pautas para planificar tu exposición.
Hablar en Público Sin Miedo es un curso en el que estudiarás las claves mentales y psicológicas de la Maximum Human Performance, que vendría a ser la explotación al máximo de tus habilidades, con lo que aprenderás a sacar el máximo provecho sin miedo alguno de tus habilidades comunicativas, aunque sea frente a un público.
El curso Hablar en Público Sin Miedo está pensado para toda clase de personas que deban hablar ante grandes públicos y tengan problemas para hacerlo.
El curso Hablar en Público Sin Miedo es una formación impartida online y que podrás encontrar en el catálogo de cursos de emagister.com. El curso llega a las 60 horas lectivas de duración repartidas en unos dos meses. El centro pone a disposición del alumnado los servicios de un campus virtual donde estarán todos los materiales de estudio, de un servicio de consultas para resolver dudas y de un tutor personal para ofrecer una guía.
Opiniones
Materias
- Hablar en público
- Técnicas de respiración
- Técnicas de relajación
- Comunicación no verbal
- Pensiero positivo
- Empleo de notas
Temario
Objetivos
- Aplicar los componentes de un programa cognitivo-conductual para la reducción del MHP.
- Conceptualizar el MHP y conocer la realidad de este problema en la población.
- Conocer los instrumentos utilizados para la evaluación del MHP.
- Describir las técnicas utilizadas para la reducción del MHP.
- Entrenamiento de las habilidades necesarias para la hablar en público.
- Fomentar el desarrollo de este tipo de programas a nivel profesional y motivar su puesta en práctica a nivel personal.
Estructura del curso
BLOQUE 1. Conceptualización del MHP.
- T1. Introducción.
- T2. Naturaleza del problema.
BLOQUE 2. Diagnóstico del MHP.
- T3. Fobia social y características del MHP.
- T4. Génesis del MHP.
- T5. Mantenimiento del MHP.
BLOQUE 3. Evaluación del MHP.
- T6. Entrevista, cuestionarios y autorregistros.
- T7. Otras formas de evaluación: Observación y registros.
BLOQUE 4: Intervención para la reducción del MHP.
- T8. Respiración controlada.
- T9. Relajación muscular progresiva.
- T10. Entrenamiento en autoinstrucciones.
- T11. Reestructuración cognitiva.
- T12. Entrenamiento en hablar en público.
- T13. Comunicación verbal y no verbal.
- T14. Comunicación vocal, escrita y visual.
BLOQUE 4.1. Material práctico para la intervención del MHP.
- T15. Errores frecuentes a la hora de exponer en público.
- T16. Ejemplo de temporalización de una intervención de MHP.
- T17. Pensamientos negativos al hablar en público.
- T18. Pensamientos positivos al hablar en público.
- T19. Reestructuración verbal: Preguntas guía.
- T20. La comprensión de las preguntas e intervenciones y la respuesta a las mismas.
- T21. Cómo afrontar la crítica.
- T22. Pautas para dar retroalimentación.
- T23. La preparación y el empleo de notas.
- T24. Hacer una exposición oral en público.
BLOQUE 5. Resumen y conclusión.
- T25. Resumen y conclusión.
- Anexos.
- Bibliografía.
Información adicional
- Acceso al campus virtual 24 horas 7 días a la semana- Profesor, creador del curso, resuelve todas tus consultas sobre la materia, corrige los exámenes y casos prácticos.- Tutor coach, te acompaña durante todo tu proceso de formación.
Hablar en Público Sin Miedo
*Precio estimado
Importe original en EUR:
115 €