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UPE

Diploma de Monitora en Danza del vientre

UPE
Online

$283.861
*Precio Orientativo
Importe original en EUR:
350€

Información importante

Tipología Curso
Metodología Online
Horas lectivas 300h
Duración Flexible
Inicio Fechas a escoger
  • Curso
  • Online
  • 300h
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio:
    Fechas a escoger
Descripción

La danza más sensual del mundo, explicada paso a paso. Reconocida como un arte milenario, más que como un simple divertimento para hombres, la danza oriental evoca la plenitud y la fertilidad de la mujer, el nacimiento y la fusión sexual. Es, por lo tanto, la expresión femenina de las fuerzas de la naturaleza y el amor. Este curso ilustrado recoge la historia de la danza oriental, considerada por muchos el afrodisíaco más poderoso del mundo, y enseña cómo llevarla a cabo paso a paso, sin olvidar aspectos como la vestimenta y la música. Escrito con un lenguaje sencillo y ameno, e ilustrado con cientos de fotografías a todo color, este fascinante curso práctico te dará las claves para practicar la danza del vientre paso a paso.                              

Información importante
¿Qué objetivos tiene esta formación?

Ofrecer una alternativa a las actividades físicas y terapéuticas (gimnasia, fitness, pilates..) con la particularidad de fomentar aspectos tales como la seguridad en uno mismo, reforzar la autoestima, liberar tensiones posturales, fomentar la creatividad y la expresión corporal tan condicionada por los parámetros sociales y educacionales.

¿Esta formación es para mi?

A todas aquellas personas interesadas en aprender a bailar la danza oriental y en conocer los beneficios que aporta al cuerpo femenino.



Cualquier persona que ya ofrece o que quiere ofrecer clases de Danza del Vientre y reconoce la importancia de tener un apoyo estructural.



Cualquier monitor de otra disciplina de movimiento (gimnasia, deportes, etc.) que quiere ampliar sus habilidades y conocimientos didácticos/pedagógicos

¿Qué pasará tras pedir información?

Recibirás dossier informativo. Ahora conseguir una sólida formación está en tus manos. Gratis matrícula y beca activa para este año académico.

Requisitos: Podrás trabajar en:En Gimnasios, Salas de Bailes y academias. Utilización de los conocimientos adquiridos para aplicarlos en su entorno personal.

Instalaciones (1) y fechas
¿Dónde se da y en qué fecha?
comienzo Ubicación
Fechas a escoger
Online
comienzo Fechas a escoger
Ubicación
Online

¿Qué aprendes en este curso?

Flamenco
DVD
Baile flamenco
Instrumentos musicales
Danza del vientre
Percusión
Danza oriental
Cadera
Columna
Historia de la danza
Danza
Monitora
Vientre

Temario

Primera parte. HISTORIA

• Comienza el baile

• Fusión de elementos

• Las coreografías de la civilización

• Un solo dios, ¿una sola danza?

• Los laberintos

• El flamenco

• Los orientalistas

• Odaliscas, harenes y otras mentiras

• De Oriente a Occidente

• Pasen y vean, señores

• Nuevos tiempos

• La liberación del movimiento

• Entre guerras, entre danzas

• La vida es un cabaret

• Las grandes estrellas

• Una época ele cambio

• A partir de 1960

• El futuro en nuestras manos

 

Segunda parte. BENEFICIOS

• La diosa que hay en ti

• La diosa de la tierra (beneficios físicos)

• La diosa del aire (beneficios mentales)

• La diosa del agua (beneficios emocionales)

• La diosa del fuego (beneficios sensuales)

• Sistemas complementarios

• Nacidos para bailar

• Los placeres de la vejez

• La diosa para él

• Baile para toda la familia

 

Tercera parte. VIAJE AL CENTRO DE TU CUERPO

• El método Sarabi

• Conocernos a través de la danza

• Los 12 pilares del método

 

Cuarta parte. MUEVETE CON EL UNIVERSO

• El calentamiento del método

• Sarabi

• Postura básica

• Molino de brazos

• Estiramiento lateral

• La sacudida

• La espiral

• Balanceo

• El embudo

• Más círculos

• La columna

• Giro ele la columna

• El regalo

• El castigo

• El pectoral y los brazos

• Piernas

• Cuclillas

• Equilibrio

• El músculo psoas

• Balanceo para el tendón de la corva

• Ingles y caderas

• Abductores

• Brazos

• Cervicales y trapecio

• Arco lateral

• Los pies

• Balanceo

• Puesta a punto

• Círculo grande de brazos

• Rotación de la columna

• Calentarla espalda

• La gran « V»

• Abrir y soltar

 

Quinta parte. MOVIMIENTOS Y PASOS

• Los primeros pasos

• El péndulo

• Una variación de caminata básica

• Subidas y caídas de cadera

• Variantes y a la pierna bonita»

• Paso-punta

• El twist

• Caminata de puntillas

• Variación ele twist: una caminata larga

• Paso griego

• Paso a tres

• Cadenas ele pasos

• Aislamientos

• Desplazamiento lateral ele cadera

• Círculos grandes de cadera

• Círculo estilo africano-polinesio

• Movimientos infinitos horizontales

• Movimientos infinitos verticales

• Infinito vertical ele hombros

• Movimientos infinitos de cabeza

• Desplazamiento lateral de pecho

• El diamante y el círculo de pecho

• Ondulación / Camello de pecho

• Twist de hombros

• Círculo vertical de hombros

• Desplazamiento lateral de cabeza

• Poses de brazos

• Círculo de muñeca

• Manos de serpiente

• Brazos de serpiente

• El contracamello

• Onda corporal

• Onda del ombligo

• Cadera en << V >>

• Paso de twist

• Paso árabe

• Paso de pato

• Arcos

• Shimmy

• Shinuny de caderas 4x4

• Shimmy de rodillas

• Shimmy de hombros

• Vibraciones

• Dando vueltas

• Vueltas con paso a tres

• Pies de pivote

• Pies en eje

• Ojos en un punto fijo

• Ojos sin punto fijo

• Ojos en el techo

• Molino

• Bailando en el suelo

• Infinito “Cleopatra”

• Velos

• Cuello de cisne

• La toga

• Velo de beduina

• Marcos

• Chal sobre los codos

• Manos ele princesa

• Brazos en “L”

• La mariposa

• La estatua sin cabeza

• Sobre con beduina

• Hacer que el velo baile

• Círculo básico

• Cascada

• Cascada lateral

• Dibujar infinitos

 

Sexta parte. ESTILOS FOLCLÓRICOS

• Tesoros ele Oriente

• Felahi

• Beledi

• Saidi

• Ghawazi

• Hagallah («Jagala»)

• Melava Laff

• Danza del candelabro

• Nubio

• Shaabi

• Estilo egipcio

• Estilo libanés

• Estilo turco

• Khaligi

• Debke

• Estilo tunecino

• Estilo de Marruecos

• Schikltatt

• Ouled Nail

• Estilo persa

• Yotras danzas de la ruta de la seda

• Estilo romaní

• Danzas y rituales ele trance

• Estilos de fantasía

 

Séptima parte. VESTUARIO

• La elección ele las prendas

• Materiales para los adornos

• Un guardarropa ele fantasía

• Colores en el armario

• La iluminación

• Sácale partido a tu figura

Octava parte. LA MÚSICA Y LOS INSTRUMENTOS MUSICALES

• La percusión: la base de la música para la danza oriental

• Instrumentos de percusión

• Instrumentos de melodía

• Instrumentos modernos

Novena parte. LA DANZA ORIENTAL HOY

• La búsqueda ele autoafirmación

• Su carácter exótico: influencia de su éxito

• Tendencias artísticas

• Énfasis en la creatividad y la teatralidad

• Proliferación de escuelas y academias

• Bibliografía

ESTILOS DE LA DANZA DEL VIENTRE

 

RECURSOS

- DVD de apoyo al material didáctico (clase visual).

 

DVD VOL. 1

DVD Alarde, Volumen I, Iniciación a la danza oriental

Incluye la explicación de: postura básica, cuatro movimientos básicos de cadera, ocho horizontal, círculo grande de cadera, golpes laterales y brazos. Cada capítulo se divide en una parte explicativa y otra práctica, al final se incluye una secuencia que permitirá, a través de una práctica continuada, dominar fácilmente y en poco tiempo los movimientos aprendidos.

Como contenido adicional se ofrecen coreografías adaptadas al nivel principiante en las que se ponen en práctica los conceptos aprendidos.

 

 

 

 

 

 

DVD VOL. 2

DVD Alarde, Volumen II, Desplazamientos de la danza oriental

Incluye la explicación de: Drop de cadera, paso alante-atrás, marco-paso, desplazamiento lateral con cadera arriba y balanceo, desplazamiento vertical con ocho vertical, triples y vueltas. Cada capítulo se divide en una parte teórica y otra práctica, incluyendo la explicación de las posiciones y movimientos de los brazos en cada caso, para acabar con una secuencia que incluye todos los movimientos estudiados y nos permitirá practicarlos hasta su completo dominio.

 

DVD VOL. 3

DVD Alarde, Volumen III, Técnica de cadera

Incluye la explicación de: movimientos de torso, ocho vertical arriba, ocho vertical abajo, camello, camello al revés, vuelta africana, o la diagonal. Cada capítulo de divide en una parte teórica y otra práctica, incluyendo la explicación de las posiciones y movimientos de los brazos en cada caso, para acabar con una secuencia que incluye todos los movimientos estudiados.

Información adicional

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