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      ESNECA BUSINESS SCHOOL.

      Maestría internacional en personal Trainer + maestría internacional en Coach deportivo

      5.0 excelente 1 opinión
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      Información importante

      Tipología Master
      Metodología Online
      Horas lectivas 300h
      Inicio Fechas a escoger
      Campus online
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      • Master
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      Descripción

      ¿Te apasiona el deporte? ¿Te gustaría dedicarte al entrenamiento personal de grandes deportistas? Ahora, gracias a Emagister, puedes conseguirlo. Te ofrecemos la posibilidad de realizar la Maestría internacional en personal Trainer + maestría internacional en Coach deportivo.

      Aprende todo lo que necesitas saber sobre el entrenamiento personal para sacar el máximo rendimiento físico y deportivo de todos aquellos que se pongan a tu disposición.

      Durante la realización de tus estudios abarcarás temas tales como el sistema óseo, la fisiología muscular, las pautas nutricionales, el metabolismo y las lesiones deportivas entre otros muchos.

      Sigue el enlace que tienes en esta página de emagister.com para descubrir toda la información que necesitas sobre este curso. El centro te informará de todo sin compromiso alguno.

      Información importante
      ¿Esta formación es para mi?


      Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores y cualquier
      persona que pretenda adquirir los conocimientos necesarios en el ámbito de PERSONAL
      TRAINER Y COACH DEPORTIVO

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      Opiniones

      5.0
      excelente
      Valoración del curso
      97%
      Lo recomiendan
      4.7
      excelente
      Valoración del Centro

      Opiniones sobre este centro

      P
      Pablo Ortega Ruiz
      19/03/2017
      Lo mejor: Me sentía incompleto y poco preparado por lo que vi necesario hacer el máster en integración social que esneca ofrecía. No me arrepiento para nada puesto que fue el empujón necesario para verme preparado y poder ejercer mi profesión con seguridad.
      A mejorar: Nada.
      Curso realizado: Marzo 2017
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      * Reseñas recogidas por Emagister & iAgora

      ¿Qué aprendes en este curso?

      Coaching
      Prevención
      Deporte
      Primeros Auxilios
      Entrenador
      Fisiología
      Metabolismo
      Entrenador personal
      Gestión del tiempo
      Sistema óseo
      Entrenamiento deportivo
      Entrenamiento físico
      Entrenamiento personal
      Lesiones deportivas
      Nutrición
      Resucitación cardiopulmonar
      Entrenamiento muscular
      El desentrenamiento
      Relajación y respiración
      Entrenamiento deportivo
      Utilización de energía
      Tono y fuerza muscular
      Tono y fuerza muscular
      Entrenamiento deportivo
      Tono y fuerza muscular

      Temario

      MÓDULO 1. PERSONAL TRAINER

      TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE

      1. Conceptos Generales

      2. Logro y mantenimiento de la salud

      TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL

      1. Introducción

      2. Funciones básicas del entrenador personal

      3. 3Áreas de desarrollo del entrenador personal

      4. Perfles de los clientes

      5. Ética profesional del entrenador personal

      6. Claves para el éxito del entrenador personal

      TEMA 3. SISTEMA ÓSEO

      1. Morfología

      2. Fisiología

      3. División del esqueleto

      4. Desarrollo óseo

      5. Sistema óseo

      6. Articulaciones y movimiento

      TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR

      1. Introducción a la Miología

      2. Tipos de Tejido Muscular

      3. Características del tejido muscular

      4. El Músculo Esquelético

      5. Uniones musculares

      6. Tono y fuerza muscular

      7. La contracción muscular

      TEMA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS

      1. Sistema energético

      2. AdenosínTrifosfato (ATP)

      3. Tipos de fuentes energéticas

      4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno

      5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

      6. Sistema aeróbico u oxidativo

      TEMA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

      1. El ejercicio físico

      2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio

      3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

      TEMA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO

      1. Utilización de energía por el músculo

      2

      2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio

      3. Utilización de la grasa en el ejercicio

      4. Utilización de las proteínas en el ejercicio

      5. Vitaminas y ejercicio

      6. Minerales y ejercicio

      7. Agua y ejercicio

      TEMA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

      1. Introducción

      2. Gasto calórico

      3. Hidratos de carbono

      4. Grasas

      5. Proteínas

      6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofa

      TEMA 9. EL ENTRENAMIENTO

      1. Introducción al entrenamiento

      2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos

      3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico

      4. Medición y evaluación de la condición física

      5. Calentamiento y enfriamiento

      6. Técnicas de relajación y respiración

      7. Entrenamiento de la fexibilidad

      8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

      9. Entrenamiento muscular

      10. Entrenamiento de la fuerza

      11. El desentrenamiento

      12. Conducta de higiene en el entrenamiento

      TEMA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

      1. Introducción a las lesiones deportivas

      2. Defnición

      3. La prevención

      4. Tratamiento

      5. Lesiones deportivas frecuentes

      6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?

      7. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento

      8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

      TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS

      1. Introducción a los Primeros Auxilios

      2. Actuaciones en primeros auxilios

      3. Normas generales para la realización de vendajes

      4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar

      PARTE PRÁCTICA CDROM MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL

      1. Introducción.

      2. Funciones.

      3. Salud.

      3

      4. Evaluación inicial.

      5. Componentes del ftness.

      6. Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para Principiantes

      7. Documentos anexos.

      MÓDULO 2. COACH DEPORTIVO

      EXPERTO EN COACH DEPORTIVO

      1. El coaching

      2. Introducción al coaching

      3. El coach

      4. El ciclo del coaching

      5. La mochila

      6. Las 7 etapas

      7. Bill Gates: La retroalimentacion

      8. El feedback

      9. La aceptación del error

      10. El caso Pans

      11. El caso Papelería Bonilla

      12. Navaja de Ockham

      13. Coaching ejecutivo y profesional I

      14. Coaching ejecutivo y profesional II

      15. Coaching personal

      16. Dejar de fumar

      17. Principios básicos para el éxito en un proceso de coaching

      18. Agentes en los procesos de coaching

      19. Fases del coaching

      20. Análisis de la organización

      21. Planifcación del programa

      22. Importancia de la evaluación

      23. Devolución de la información de la evaluación

      24. Diseño del plan individualizado

      25. Puesta en marcha del plan de acción

      26. Sesiones de seguimiento

      27. Evaluaciones periódicas

      28. Sesión de coaching I

      29. Sesión de coaching II

      HABILIDADES DIRECTIVAS

      1. El proceso directivo

      2. El proceso directivo (r)

      3. Teorías del liderazgo

      4. El liderazgo

      5. La motivación laboral

      6. La motivación del personal

      7. La comunicación

      8. La negociación

      9. Comunicación y negociación

      10. La PNL La PNL (r) Coaching y mentoring Coaching (r)

      4

      GESTIÓN DEL TIEMPO

      1. Personajes

      2. Conceptos

      3. Introducción a la gestión del tiempo

      4. Como de buena es su gestión del tiempo

      5. 10 Errores comunes de gestión del tiempo

      6. Como de productivo es

      7. Registros de actividad

      8. Lista de tareas

      9. Agenda Windows

      10. Agenda Outlook

      11. Organización en Windows I

      12. Organización en Windows II

      13. Organizarse con Outlook

      14. Organizarse con el móvil

      15. Lista de tareas con Excel

      16. Presupuesto familiar con Excel

      17. Datos e información con Excel

      18. Remember the milk

      19. Los 8 pasos