Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness
Master oficial
Online
*Precio estimado
Importe original en EUR:
1.375 € 3.600 €
Descripción
-
Tipología
Master oficial
-
Metodología
Online
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Horas lectivas
1500h
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Duración
12 Meses
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Inicio
Fechas disponibles
En un mundo donde el ajetreo diario y la presión van en aumento, dominar la relajación y el mindfulness se convierte en un recurso vital. El Master en Relajación, Meditación y Mindfulness se estructura como una respuesta integral, ofreciendo una formación que abarca desde técnicas de respiración y control de estrés hasta las prácticas avanzadas de mindfulness y yoga. Este curso tiene como objetivo dotar al participante de herramientas para mejorar el bienestar emocional y psicológico, tanto a nivel personal como para facilitar la intervención en el ámbito profesional.
Con un temario comprensivo que incluye la relajación autógena, la risoterapia y la meditación Vipassana, el curso se adapta a la diversidad de necesidades actuales. Sumado a esto, la inclusión de estrategias para la regulación emocional prepara al estudiante para enfrentar y resolver situaciones de estrés psicosocial.
A través del conocimiento profundo de la relación entre cuerpo y mente, los participantes podrán guiar tanto a niños como a adultos en la senda del autoconocimiento y la tranquilidad mental. Elegir este máster significa apostar por un camino de crecimiento y de servicio integral, potenciando la calidad de vida en una sociedad que clama por soluciones eficaces frente a la adversidad cotidiana.
Información importante
Precio a usuarios Emagister:
Sedes y fechas disponibles
Ubicación
comienzo
comienzo
Materias
- Relajación
- Respiración
- Estrés
- Yoga
- Meditación
Temario
Máster en Relajación, Meditación y Mindfulness
*Precio estimado
Importe original en EUR:
1.375 € 3.600 €