Especialización en Nutrición en la Actividad Física y Deporte Acuático

Postítulo

Online

$ 1.999.995 IVA inc.

Descripción

  • Tipología

    Postítulo

  • Metodología

    Online

  • Horas lectivas

    450h

  • Duración

    6 Meses

  • Inicio

    Fechas disponibles

  • Campus online

  • Clases virtuales

TECH - Universidad Tecnológica

El deporte de élite y la práctica deportiva amateur pueden desarrollarse en situaciones muy diversas, condicionando tanto las condiciones fisiológicas como el objetivo nutricional durante la práctica deportiva. Este Experto Universitario en Nutrición en la Actividad Física y Deporte Acuático nace con el objetivo de formar a profesionales del más alto nivel como especialistas dentro de un grupo multidisciplinar para maximizar el rendimiento deportivo y la correcta recuperación.

Información importante

Documentación

  • 18especializacion-nutricion-actividad-fisica-deporte.pdf

Sedes y fechas disponibles

Ubicación

comienzo

Online

comienzo

Fechas disponiblesInscripciones abiertas

A tener en cuenta

Objetivos generales
Š Manejar conocimientos avanzados sobre la planificación nutricional en los deportistas profesionales y no profesionales para la realización saludable de ejercicio físico
Š Manejar conocimientos avanzados sobre la planificación nutricional en los deportistas profesionales de diferentes disciplinas para conseguir el máximo rendimiento deportivo
Š Manejar conocimientos avanzados sobre la planificación nutricional en los deportistas profesionales de disciplinas de equipo para conseguir el máximo rendimiento deportivo

Objetivos específicos
Módulo 1. Deportes acuáticos
Š Profundizar en las características más importantes dentro de los principales deportes acuáticos
Š Entender las demandas y requerimientos que conlleva la actividad deportiva en medio acuático
Š Diferenciar las necesidades nutricionales entre los diferentes deportes acuáticos
Módulo 2. Deportes por categoría de peso
Š Establecer las diferentes características y necesidades dentro de los deportes por categoría de peso
Š Comprender en profundidad las estrategias nutricionales en la preparación del deportista de cara a la competición
Š Optimizar a través del abordaje nutricional la mejora de la composición corporal

El principal objetivo que persigue el programa es el desarrollo del aprendizaje teórico-práctico, de forma que los profesionales de ciencias del deporte consigan dominar de forma práctica y rigurosa el estudio de la nutrición deportiva en poblaciones especiales.

Este Experto Universitario en Nutrición en la Actividad Física y Deporte Acuático contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado.

Tras la superación de la evaluación, el alumno recibirá por correo postal con acuse de recibo su correspondiente título de Experto Universitario emitido por TECH Universidad Tecnológica.

El título expedido por TECH Universidad Tecnológica expresará la calificación que haya obtenido en el Experto Universitario, y reunirá los requisitos comúnmente exigidos por las bolsas de trabajo, oposiciones y comités evaluadores de carreras profesionales.

Título: Experto Universitario en Nutrición en la Actividad Física y Deporte Acuático
N.º Horas Oficiales: 450 h.
Avalado por la NBA

Nuestra escuela es la primera en el mundo que combina el estudio de casos clínicos con un sistema de aprendizaje 100% online basado en la reiteración, que combina 8 elementos diferentes que suponen una evolución con respecto al simple estudio y análisis de casos. Esta metodología, a la vanguardia pedagógica mundial, se denomina Relearning.
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Recibida su solicitud, un responsable académico del curso le llamará para explicarle todos los detalles del programa, así como el método de inscripción, facilidades de pago y plazos de matrícula.

En primer lugar, necesitas un ordenador (PC o Macintosh), conexión a internet y una cuenta de correo electrónico. Para poder realizar los cursos integramente ON-LINE dispone de las siguientes opciones: Flash - Instalando Flash Player 10 o posterior (http://www.adobe.com/go/getflash), en alguno de los
siguientes navegadores web: - Windows: Internet Explorer 6 y posteriores, Firefox 1.x y posteriores, Google Chrome, Opera 9.5 y posteriores - Mac: Safari 3 y posteriores, Firefox 1.x y posteriores, Google Chrome - Linux: Firefox 1.x y posteriores HTML5 - Instalando alguno de los navegadores web: - Google
Chrome 14 o posterior sobre Windows o Mac - Safari 5.1 o posterior sobre Mac - Mobile Safari sobre Apple iOS 5.0 o posterior en iPad/iPhone Apple iOS - Articulate Mobile Player; Apple iOS 5.0 o posterior en iPad.

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Opiniones

Materias

  • Natación
  • Física
  • Deporte
  • Nutrición
  • Deportes
  • Categoría
  • Categorías
  • Actividad física
  • Entrenamiento

Profesores

Javier Marhuenda Hernández

Javier Marhuenda Hernández

Profesor

Temario

Módulo 1. Deportes acuáticos

1.1. Historia de los deportes acuáticos

1.1.1. Olimpiadas y grandes torneos
1.1.2. Deportes acuáticos en la actualidad

1.2. Limitantes del rendimiento

1.2.1. En deportes acuáticos en el agua (natación, waterpolo, etc.)
1.2.2. En deportes acuáticos sobre el agua (surf, vela, piragüismo, etc.)

1.3. Características básicas de los deportes acuáticos

1.3.1. deportes acuáticos en el agua (natación, waterpolo, etc.)
1.3.2. deportes acuáticos sobre el agua (surf, vela, piragüismo, etc.)

1.4. Fisiología deporte acuáticos

1.4.1. Metabolismo energético
1.4.2. Biotipo del deportista

1.5. Entrenamiento

1.5.1 Fuerza
1.5.2. Resistencia

1.6. Composición corporal

1.6.1. Natación
1.6.2. Waterpolo

1.7. Precompetición

1.7.1. 3 horas antes
1.7.2. 1 hora antes

1.8. Percompetición

1.8.1. Hidratos de carbono
1.8.2. Hidratación

1.9. Postcompetición

1.9.1. Hidratación
1.9.2. Proteína

1.10. Ayudas ergogénicas

1.10.1. Creatina
1.10.2. Cafeína

Módulo 2. Deportes por categoría de peso

2.1. Características de los principales deportes por categoría de peso

2.1.1. Reglamento
2.1.2. Categorías

2.2. Programación de la temporada

2.2.1. Competiciones
2.2.2. Macrociclo

2.3. Composición corporal

2.3.1. Deportes de combate
2.3.2. Halterofilia


2.4. Etapas de ganancia masa muscular

2.4.1. Porcentaje de grasa corporal
2.4.2. Programación

2.5. Etapas de definición

2.5.1. Hidratos de carbono
2.5.2. Proteína

2.6. Precompetición

2.6.1. Peek weak
2.6.2. Antes del pesaje

2.7. Percompetición

2.7.1. Aplicaciones prácticas
2.7.2. Timming

2.8. Postcompetición

2.8.1. Hidratación
2.8.2. Proteína

2.9. Ayudas ergogénicas

2.9.1. Creatina
2.9.2. Whey protein

Módulo 3. Diferentes etapas o poblaciones específicas

3.1. Nutrición en la mujer deportista

3.1.1. Factores limitantes
3.1.2. Requerimientos

3.2. Ciclo menstrual

3.2.1. Fase lútea
3.2.2. Fase folicular

3.3 Triada

3.3.1. Amenorrea
3.3.2. Osteoporosis

3.4. Nutrición en la mujer deportista embarazada

3.4.1. Requerimientos energéticos
3.4.2. Micronutrientes

3.5. Efectos del ejercicio físico en el niño deportista

3.5.1. Entrenamiento de fuerza
3.5.2. Entrenamiento de resistencia

3.6. Educación nutricional en el niño deportista

3.6.1. Azúcar
3.6.2. TCA

3.7. Requerimientos nutricionales en el niño deportista

3.7.1. Hidratos de carbono
3.7.2. Proteínas

3.8. Cambios asociados al envejecimiento

3.8.1. Porcentaje de grasa corporal
3.8.2. Masa muscular

3.9. Principales problemas en el deportista sénior

3.9.1. Articulaciones
3.9.2. Salud cardiovascular

3.10. Suplementación interesante en el deportista sénior

3.10.1. Whey protein
3.10.2. Creatina

Especialización en Nutrición en la Actividad Física y Deporte Acuático

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