Si bien la actividad física en el adulto mayor debe estar supervisada y prescrita por un médico, considero que no existe ninguna razón para que una persona independiente de su condición de la salud, estado físico, edad, sexo etc, pueda participar en algun programa. Es importante ofrecer variedad de actividades para los abuelos y las abuelas pues ellos encuentran en ellas sin importar lo sencilla que sea una oportunidad para sonreír, motivarse y sentirse aún con vida pues está claro que su esperanza no muere a pesar de la vejez. Por otro lado las actividades también deben permitirles socializarse y compartir con otras ... ver debate
