Capacitación de Estrés

...Este curso tiene como propósito habilitar a los participantes en tomar conciencia de las situaciones que le provocan estrés y ser capaz de manejarlas adecuadamente mediante técnicas de autocuidado. Las causas que producen estrés son en general las fisiológicas, cognitivas y motoras. Para cada uno... Aprende sobre: Relaciones laborales, Manejo del estrés, Distorsiones Cognitivas...

...Te presentamos el curso de especialización llamado Gestión del estrés, este amplio programa de formación te permitirá adquirir conocimientos de gran utilidad en materias y aspectos relacionados con la Gestión del estrés. El curso consta de varios bloques, entre los que se destacan: Estrés y salud... Aprende sobre: Mental positiva, El estrés laboral...

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...El alumno será capaz de controlar y reducir la tensión que surge cuando una situación es considerada difícil o inmanejable. Establecer y generar mayores competencias y habilidades, tanto personales como interpersonales, así como también utilizar técnicas para afrontar apropiadamente situaciones... Aprende sobre: Gestión de proyectos, Toma de decisiones, Trabajo en equipo...

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... psicológico. 4.3. Principales factores estresores. 4.4. Estrés. 4.5. Síndrome del quemado. 4.6. Traumatización vicaria. 4.7. Técnicas de ayuda psicológica... Aprende sobre: Habilidades sociales, Comunicación interpersonal, Apoyo psicológico...

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...UD1. Burnout. 1.1. Introducción al Concepto. 1.2. Breve Recorrido Histórico. 1.3. Definiciones. 1.4. Epidemiologia y Costes del Estrés Laboral. 1... Aprende sobre: Breve Recorrido Histórico...

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